Тебе холодно и одиноко? Устрой самосожжение в толпе
Стараюсь следить за питанием, основной рацион составляют кефир, детский творожок Агуша, фрукты, вареная курочка, овощи и чай с ложечкой низкокалорийного джема. Слежу за тем что бы на ходу нечем не перекусывать, сегодня взяла в институт нарезанные фрукты в контейнере, удобно и в сумке занимает мало место. Пока только баскетбол два раза в неделю, скакалочка и пресс. Знаю, что надо пить больше воды, но пока не получается. Тяжело конечно, непривычно что нельзя попить сладкого чаю со сладкими палочками или поесть вечером, но через некоторое время станет легче, наверное. Главная цель все таки стать более здоровой, подтянутой, но не в коем случае не плоской, посмотрим, будем считать что это был первый отчет, ура.

@темы: худеем