21:31 

Тебе холодно и одиноко? Устрой самосожжение в толпе
Если худеющий долго не появляется в диет-группах и не пишет в своём онлайн-днейнике, значит он в зажоре..


Итак, возвращаемся к истокам, что то я стала сильной нарушалкой =( мало того что вес стоит, так еще и животик болеть стал...
исключаем: -мучное, сладкое, жирное, соленое
кушаем: -парное, вареное, тушеное, пьем больше воды
нагрузка: -ходим пешком до института и обратно
уход за собой: -антицелюлитный крем, комплекс для рук (сыворотка+крем)
вес 23.05. 83кг
вес 30.05

@темы: мир меняется, я стройнею

URL
Комментарии
2010-05-23 в 22:13 

Если худеющий долго не появляется в диет-группах и не пишет в своём онлайн-днейнике, значит он в зажоре.. истина :depress:

   

это мой нулевой километр

главная