21:10 

о питании

копеечка
Тебе холодно и одиноко? Устрой самосожжение в толпе
В связи с долгим обострением желудочных дел, питание несколько видоизменилось, значительно сократилась колорийность и употребление жиров, простых углеводов.
Мое новое ноу-хау это низкокалорийный сухой поек "Худеем за неделю", очень помогает в буднии дни, да и выходные тоже. Сбалансированно, вкусно и полезно, готовить нечего не нужно, просто заливаешь кипятком, оставляешь на 5-8 мин и еда готова.

В буднии дни + к программе полноценный обед, фрукты.
В выходные в основном программа и фрукты.
Не могу себе отказать в сладком чае с сырником, они моя маленькая слабость.
Вот так я сейчас питаюсь, впереди сессия и она конечно внесет свои коррективы, но надеюсь не выходить за рамки преличия =)

@темы: делай как я, делая лучше меня, питание

URL
Комментарии
2010-06-05 в 21:23 

Soldier army JAH
Туда, где нет боли и нет слёз людей, где ночь сменяет день без потерь...
не думала у тебя такое прочитать... ты ведь с мед. образованием... а такое ешь... те же бомж пакеты...

2010-06-05 в 21:26 

копеечка
Тебе холодно и одиноко? Устрой самосожжение в толпе
а я некогда не думала что меня будет тошнить от одного вида еды и даже то что уже проглочено, будет выходить непереваренным. вот так наши ожидания нас порой на*бывают.

URL
2010-06-05 в 21:33 

Туда, где нет боли и нет слёз людей, где ночь сменяет день без потерь...
Сочувствую.

2010-06-05 в 21:36 

копеечка
Тебе холодно и одиноко? Устрой самосожжение в толпе
спасибо

URL
     

это мой нулевой километр

главная