Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
12:39 

77.7

копеечка
Тебе холодно и одиноко? Устрой самосожжение в толпе
Радости моей нет предела, я реально вижу в зеркале как прорисовывается моя желанная фигурка, уже вижу ее новые изгибы и формы, для меня это лучшая мотивация для дальнейшего самосовершенствования.
в принципе я даже не помню того момента, когда весила меньше 80кг и от этого сейчас приятно в кубе.
сравним параметры: 13.02.10\14.07.10

Вес (кг) 91\77.7 -13.3кг
Об под грудью 93\87 -6см
Об груди 108\99 -9см
Самое тонкое место талии 89\77 -12см
Об ягодиц 119\ 109 -10см
Об бедра 69\62 -7см
Об голени 46\43 -3см
Об ниже колена 45\41 -4см
Об плеча 36\33 -3см

На мой взгляд, есть только два основных правила похудения: жрать на полведра меньше и двигаться на 15 минут в день больше.

@темы: делай как я, делай лучше меня, мир меняется, я стройнею, мотивация, промежуточные результаты

URL
Комментарии
2010-07-14 в 23:50 

advsasha
Поздравляю, хорошие результаты)))

2010-07-15 в 13:48 

вдохновляет, спасибо :) у меня с 97 сейчас дошло до 85,5 и зависла, что-то лень стало)) твоя запись добавила бодрячка. а я помню как весила 72,5, жду не дождусь :)

2010-07-15 в 17:32 

advsasha
давай, давай к желанным циферкам=))

2010-07-16 в 13:38 

копеечка
Тебе холодно и одиноко? Устрой самосожжение в толпе
aim очень приятно :shy:
мы достигнем своих желанных циферок, тем более иногда полениться очень приятно, главное не затягивать с этим =))

advsasha спасибо :kiss:

URL
   

это мой нулевой километр

главная