14:18 

Тебе холодно и одиноко? Устрой самосожжение в толпе
хочешь есть - ложись спать
хочешь есть-пей воду
хочешь есть -качай пресс

эти простые правила лично мне очень помогают: я высыпаюсь, хожу по маленькому каждые полчаса и пресс такой, что Железный Арни нервно курит в сторонке =)

@темы: мои правила (с)

URL
   

это мой нулевой километр

главная